Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 64,94g | Węglo: 14,58g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Beurre, Épinard, Oeuf. Obiad: Beurre (Salé), Poivrons Rouges Doux, Choux Blanc, Échine de Porc. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|