Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 64,09g | Węglo: 135,77g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Манго, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Маркет Перекресток Томаты в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Obiad: Домик в деревне Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|