Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 65,12g | Węglo: 105,35g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе Латте. Obiad: Сыр Маасдам, Мясная Ферма Рулет Филейный, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вязанка Сливушки Сосиски, Макдоналдс Сахар, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yana-ageeva-2015
|