Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 49,95g | Białk: 73,83g | Węglo: 236,59g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Lunch: Черная Смородина, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Greenola Морковь по-Корейски, Акашево Куриное Филе, Шебекинские Макароны Отварные . Przekąski/Inne: Fix Price Пухлый Кролик, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Мандарины, KDV Кремка с Морской Солью, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|