Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 64,63g | Białk: 76,69g | Węglo: 53,54g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Жареное Яйцо. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Голубика, Сметана 15%, Серышевский Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Сибирячок Десерт Картошка, Серышевский Сырок Творожный Глазированный Малина, Сибирячок Десерт Картошка, Кофе. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|