Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 80,52g | Białk: 35,43g | Węglo: 52,46g.
Śniadanie: Semi di Chia, Alce Nero Latte di Mandorla, Sapore di Sole Fiocchi di Avena Integrale. Przed Lunchem: San Carlo Classica, Uovo Sodo, Le Naturelle 2 Uova Sode, Conad Maionese. Lunch: Osella Robiola. Przed Obiadem: Pasta e Fagioli. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|