Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 115,86g | Białk: 118,77g | Węglo: 76,94g.
Śniadanie: Ölz Mehrkorn Toast, Butter, Putenschinken, Mangonektar, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rührei. Lunch: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Grüner Blattsalat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Billa Joghurt Dressing. Obiad: Zucchini auflauf. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|