Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 77,20g | Białk: 58,86g | Węglo: 140,91g.
Lunch: Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Sabo Olio di Lino, Tonno, Brimi Mozzarelline, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro. Obiad: Lindt Cioccolato Al Pistacchio , San Benedetto Thè al Limone, Pane Integrale al 100%, Salumeo Mortadella. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|