|
57.95 утром
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2004 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 78,86g | Węglo: 255,36g.
Śniadanie: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, SPAR Хурма Шоколадная, Лента Перец Чили , Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Вязанка Ветчина Столичная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Король Сладостей Гата с Кунжутом, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. Obiad: Фуджи Яблоко , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Дайкон, Вязанка Ветчина Столичная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Smartbar Ботончик Клубника, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, SPAR Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|