Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
506 kcal
|
Tłusz: 17,93g | Białk: 48,81g | Węglo: 34,62g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|