Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 61,67g | Węglo: 158,16g.
Śniadanie: Брауни, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареное Яйцо, ВкусВилл Картофель Запеченый, ВкусВилл Котлета Куриная. Obiad: ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Хачапури с Сыром, ВкусВилл Винегрет , ВкусВилл Колбаса Салями Итальянская, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorjachevanails
|