Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 114,72g | Białk: 62,16g | Węglo: 126,57g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Obiad: Ашан Чебурек с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|