Dziennik ЛеночкаАлексеевна, 08 lis 23

75,35 😊
75,4 kg Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2023:
1203 kcal Tłusz: 54,52g | Białk: 55,42g | Węglo: 122,41g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо, Лента Сироп Финиковый, Ришелье Сыр Бри, не Молоко Соевое с Бананом, Наша Корова Молоко 3,2%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Кофе (Растворимый). Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Оливковое Масло, Морской Окунь, Чеснок, Перец Рамиро, Баклажан, Брокколи, Помидоры, Organic Extra Virgin Olive Oil, Чеснок, Шампиньоны, Кабачок. Przekąski/Inne: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, WKUP Энергетик. więcej...
1646 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Лена, привет😊 Супер результаты👍💪я тебе под постом прошлым про вес написала рекомендации моего эндокрина по поводу ИГ😉 
08 lis 23 przez użytkownika: AnnaStrocchi
Оооо!) спасибо ☺️ пошла читать! 
09 lis 23 przez użytkownika: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.