Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2791 kcal
|
Tłusz: 128,62g | Białk: 110,04g | Węglo: 296,81g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Золотая семечка Семечки, Чай с Сахаром. Lunch: Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Перловка Отварная, «Кокосовое» Восточные Сладости Мучные. Obiad: Сыр-Бор Сыр Российский, Maggi Болонез, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|