Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 148,86g | Węglo: 102,57g.
Lunch: Hallulla, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo. Obiad: Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Palta Hass. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daniel.aracena
|