Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 47,93g | Białk: 41,29g | Węglo: 164,96g.
Śniadanie: Лента Хлеб Чиабатта на Закваске , Вареное Яйцо, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло. Lunch: Haribo Мармелад Мишки, Сметана , Поспел Вареники с Жареной Капустой, Табрис Кекс Домашний с Чёрной Смородиной. Obiad: Гречка с Индейкой, Простоквашино Творожок Груша Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|