Dziennik yleger39, 08 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
62 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2023:
2232 kcal Tłusz: 114,62g | Białk: 70,67g | Węglo: 221,46g.   Śniadanie: Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jordans Muesli Bio. Lunch: U Palets de Légumes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Liégeois Chocolat, Steak de Cheval. Obiad: Foie de Veau, Courgette, Purée Patate Douce. więcej...
553 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.