Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 72,50g | Węglo: 65,10g.
Śniadanie: Никольск Пельмени Русские Мини, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Хлеб Купеческий Союз. Lunch: Сырная Долина Сыр Маасдам, Русское Море Горбуша Запеченная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Борщ со Свининой. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|