Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 92,41g | Węglo: 87,84g.
Śniadanie: Гринагро Молоко 0,5%, Каждый День Цветочный Мед, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Изюм, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Салат из Капусты, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Бедро Индейки, Гречка. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|