Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 17,02g | Białk: 45,76g | Węglo: 59,31g.
Śniadanie: Campina Сливки для Кофе 10%, Fein Crispy Protein Cookie , Восход Хлеб Прибалтийский, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Halls Mini Mints, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|