Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 66,52g | Białk: 98,73g | Węglo: 229,20g.
Śniadanie: Кондитер Кубани КОНФЕТЫ НЕГЛАЗИРОВАННЫЕ LUCKY DAYS ТРЮФЕЛЬ, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🥄, Буренкин Луг МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 72,5% 🧈, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС МОНАСТЫРСКИЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Lunch: Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🥄, Гуляш из Говядины, ГРЕЧНЕВАЯ КРУПА (ЯДРИЦА) 🌾. Obiad: САХАР 🥄, Пастилушка ПАСТИЛА ФРУКТОВАЯ (ЯБЛОКО ГРУША) 🍏 🍐, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Лещ Жареный. Przekąski/Inne: Snickers Snickers Криспер, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Пастилушка ПАСТИЛА ФРУКТОВАЯ (ЯБЛОКО) 🍏, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, БАНАН 🍌, Пастилушка ПАСТИЛА ФРУКТОВАЯ (ЯБЛОКО ВИШНЯ) 🍏🍒, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|