Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 58,09g | Węglo: 123,63g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Банановый Брауни, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Апельсин, Красная Фасоль в Соусе Чили, Кукуруза Сладкая, Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|