Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 78,10g | Węglo: 258,44g.
Śniadanie: Хлебный Дом Пряники Мятные, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Эконива Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Хлебный Дом Пряники Мятные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками . Obiad: Яблоко, Хлебный Дом Пряники Мятные, Кальве Майонез Легкий, Heinz Горошек Нежный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пекинская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|