Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 90,23g | Węglo: 94,07g.
Śniadanie: Roberts Baba Ganoush, Ei. Lunch: Kürbis, Schweinefleisch. Przekąski/Inne: Äpfel, SPAR Knäckebrot Vollkorn, Hummus, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|