Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2545 kcal
|
Tłusz: 114,06g | Białk: 62,97g | Węglo: 312,16g.
Śniadanie: Flocons d'Avoine, Jordans Muesli Bio, Miel, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits, Cristaline Eau de Source. Lunch: Monoprix Croquettes Panées de Poisson Ail et Fines Herbes, Purée Patate Douce, Courgette, Auchan Chocolat Liégeois. Obiad: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|