Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 145,17g | Białk: 171,37g | Węglo: 208,55g.
Śniadanie: Azúcar, Café con Leche, Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Huevo, Profit Jointpro Collagen. Lunch: Buffet Akihabara. Obiad: Bimbo Silueta Natural 100%, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Przekąski/Inne: Lotus Biscoff, Pascual Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|