Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 17,13g | Białk: 71,59g | Węglo: 149,68g.
Śniadanie: Добрый День Кукуруза , Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Green East Тофу по-Азиатски , КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо Куриное. Lunch: Кофе, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Аратай Разрыхлитель , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Кефирный 1%, Аратай Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Чай, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Bombbar Чипсы Шоколад. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|