Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 70,71g | Białk: 71,74g | Węglo: 188,55g.
Śniadanie: Café, Huevo Duro. Lunch: Canelones, Esnaola Dulce de Batata, Queso Cremoso. Obiad: Pizza de Queso de Masa Gruesa. Przekąski/Inne: SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Morcilla Dulce, Banana, Manzana Roja. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|