Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 66,61g | Białk: 63,88g | Węglo: 162,40g.
Śniadanie: Лимак Слойка с Грушей. Lunch: Макси Салат из Огурцов с Редисом, Помидоры, Капуста Тушеная, Виктория Печень Куриная с Овощами, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Obiad: Лэнд Котлета Рыбная, Картошка Вареная, Пятерочка Груша Сезонная , Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Фермерский Продукт Творог 18%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavluhina78
|