Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
122,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 115,21g | Węglo: 170,21g.
Śniadanie: Кофе, Кета, Гречка Отварная, Творог 9%. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Жареная Картошка, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачки Тушеные, Гречневая Каша. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 3,2%, Чай Несладкий, Перекресток Яблоко Гала, Груша, Груша. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|