Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4136 kcal
|
Tłusz: 116,24g | Białk: 263,44g | Węglo: 508,98g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Магнит Банан, Батон Нарезной, Картофель Отварной, Авистрон Икра Трески Пробойная, Мясновъ Икра Леща Вяленая. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная , Магнит Минтай Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Дымка Добрые Сладости Печенье Сдобное Цветок Апельсина, Милка Молочный Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофельные Чипсы, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|