Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 27,61g | Białk: 36,90g | Węglo: 84,76g.
Śniadanie: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Милушка Молоко 3,2%, Миофарм Омега-3, Prime Kraft Коллаген. Lunch: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Сушеный Инжир, Макароны Отварные, Prime Kraft Коллаген, Миофарм Омега-3. Obiad: Миофарм Омега-3, Prime Kraft Коллаген, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|