Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 65,26g | Białk: 125,29g | Węglo: 119,22g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutrilite Омега-3, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Форель Слабосоленая, Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Яблоко. Obiad: Икра, Икра Красная, Зао Хлеб Хлеб Эстонский Заварной, Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|