Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2364 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 70,32g | Węglo: 415,47g.
Śniadanie: Chiquita Banana, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Coop Petto di Pollo, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice. Obiad: Radicchio Rosso, Coop Petto di Pollo, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice. Przekąski/Inne: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Basmati Rice, Vemondo Bevanda di Riso, My Bio Gallette di Riso, Fiorentini Si & no di Mais. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|