Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
362 kcal
|
Tłusz: 16,24g | Białk: 32,70g | Węglo: 19,82g.
Lunch: Tahu Kukus, Saus Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Kue Sus. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|