Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 109,10g | Węglo: 142,15g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Пп Десерт. Obiad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Дары Природы Манго Сушеное, Магнит Лаваш Армянский, Белоречье Сметана 20%, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marianna_92.
|