|
не получается у меня считать, почему- то жиры постоянно больше всего остального.
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 78,40g | Białk: 97,14g | Węglo: 159,95g.
Śniadanie: Помидоры, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Лаваш Армянский, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Protein Sport Протеиновый Батончик, Фундук. więcej...
|
|
2036 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 lis 23 przez użytkownika: Александра98##
|
Ну я 6 день пользуюсь приложением и так до сих пор не могу понять. )))
10 lis 23 przez użytkownika: soniaKashtan
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soniaKashtan
|