Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 124,13g | Białk: 142,06g | Węglo: 81,94g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. Obiad: Воккер Курица в Соусе Терияки. Przekąski/Inne: Сердце Куриное, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|