Dziennik Iota2606, 10 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
126,6 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2023:
754 kcal Tłusz: 36,59g | Białk: 30,55g | Węglo: 70,86g.   Lunch: U Yaourt à la Grecque au Citron, Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Carrefour Le Carré, Qilibri Couscous à la Marocaine . więcej...
2205 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.