Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 70,37g | Białk: 54,66g | Węglo: 177,30g.
Śniadanie: Победа Соната без Сахара , Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Паштет из Тунца. Lunch: Победа Соната без Сахара , Шоколадница Латте на Банановом Молоке. Obiad: Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Шримп Ролл. Przekąski/Inne: Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Мандарины. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|