Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 97,05g | Białk: 89,43g | Węglo: 175,02g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Президент Сыр Творожный Сливочный, Помидоры Черри, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Азбука Life Запеканка из Брокколи с Адыгейским Сыром. Obiad: Сыр Фета, Азбука Life Запеканка из Брокколи с Адыгейским Сыром. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рожок Артём
|