Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 36,69g | Węglo: 266,59g.
Śniadanie: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Булочка с Маком. Lunch: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Цукаты, Проксима Донская Забава Шоколад. Obiad: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Рис Вареный, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Przekąski/Inne: Мандарины, Bamei Мармелад Жевательный, Bamei Мармелад Жевательный, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vladislava.avramenko.03
|