Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 64,83g | Białk: 67,71g | Węglo: 158,74g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Misto Quente. Lunch: Batata Doce Cozida, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|