Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 66,22g | Węglo: 127,81g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Слада Зефир Классический, Куриный Пирог, Чай с Лимоном. Obiad: Слада Зефир Классический, Творожная Запеканка с Манкой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе, Куриный Пирог, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|