Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 55,17g | Węglo: 153,41g.
Śniadanie: Margarin, Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, KFC Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Terong Goreng, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Pringles Potato Chips, Rendang, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|