Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 64,04g | Białk: 134,03g | Węglo: 115,87g.
Śniadanie: Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (Растворимый), Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Castelli Моцарелла, Меридиан Паштет Лососевый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Сахар, Творог (Обезжиренный). Lunch: Тагилхлеб Хлеб Заварной Ржанушка, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Помидоры, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (Растворимый), Ермолино Блинчики с Мясом , Premier Of Taste Паштет из Тунца, ARO Масло Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|