Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 80,67g | Białk: 121,41g | Węglo: 199,97g.
Śniadanie: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Заварной, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макароны отварные, Брокколи и цветная капуста в сливках, Горбуша на Пару. Obiad: Bombbar Protein Cookie Фисташка, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Ржаной Край Заварной, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Крем суп из тыквы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|