Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 92,69g | Białk: 94,26g | Węglo: 73,10g.
Śniadanie: Авокадо, Белебеевский Сыр Купеческий, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 20%, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи, Белебеевский Сыр Купеческий. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Przekąski/Inne: Вафли из Рикотты с Морковкой на Сахзаме. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|