Dziennik AnnGolikova, 11 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2023:
1161 kcal Tłusz: 91,76g | Białk: 63,00g | Węglo: 27,25g.   Śniadanie: Белая Дача Салат Романо, Vita Meal Omega 3, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), La Tourangelle Avocado Oil, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Obiad: Яйцо, Троекурово Филе Бедра без Кожи, La Tourangelle Avocado Oil, Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
1580 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnGolikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.