Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 74,60g | Białk: 72,47g | Węglo: 112,54g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Глобус Блинчики Фарш Ветчина и Сыр, Хатимаки Креветки в Кляре , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Obiad: Orion Choco Chip с Апельсином и Шоколадом, Глобус Салат Цезарь с Курицей. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|